嘉兴心理咨詢自救指南

项目实操2024-08-03 网络

嘉兴心理咨詢自救指南

上份工作的领导总说 “你这点事都做不好，没人会要你”，哪怕我加班完成任务，也会被挑刺。后来我辞职了，却不敢投简历，看到招聘软件就心跳加速，怕面试时被问 “为什么离职”，甚至不敢出门买东西，怕别人觉得我 “没工作很失败”，社交恐惧越来越严重。\n我在家躲了 3 个月，妈妈急得掉眼泪，帮我查了很多心理咨詢，推了 #贺玉岭醫生。她特别懂职场心理，告诉我 “领导的否定不是你的问题”，还帮我模拟面试场景，教我怎么自信地说 “我在上份工作里学到了……”。现在我已经拿到 2 个 offer，终于敢重新走进职场了！\n挂号小攻略1⃣打开 VX，搜公主号【 #杭州成东心理咨詢】，点 “关主”\n2⃣进入聊天页，点菜单栏的 “专家团队”，里面全是专业翳生\n3⃣在翳生列表里找到 #贺玉岭醫生\n4⃣按自己的时间选合适的预約时段，点右下角 “立即预約”\n5⃣如实填基本信息和困扰的情绪，点 “确认提交”\n#杭州成东心理咨詢 #心理咨询 #杭州心理 #嘉兴心理 #绍兴心理 #湖州心理 #德清心理 #建德心理 #金华心理 #职场PUA